Tips Penjagaan Kulit Muka Berjerawat & Cara Penjagaan Kulit Muka
Berminyak bagi lelaki dan perempuan yang ada kulit sensitif dengan cara yang
betul.
Tips Penjagaan Kulit Muka
Berjerawat
- Basuh muka paling kurang 2 kali sehari dengan sabun yang betul. Jangan basuh muka dengan menggunakan sabun badan kerana tahap kealkaliannya adalah berbeza. Seeloknya, gunakan sabun muka jenis pengawalan minyak contohnya, Vaseline (Oil Control)/ ADHA SOAP.
- Elakkan makanan yang berminyak seperti daging burger segera.
- Elakkan makanan laut seperti sotong, ketam, udang dan sebagainya KECUALI ikan. (Terpulang kepada kulit individu contohnya, saya boleh makan kerang.)
- Elakkan makanan seperti kacang tanah. (Bagi saya, saya tidak boleh makan kacang tanah, tetapi saya boleh makan kacang kuda, almond, gajus dan lain-lain. Ia terpulang kepada kulit individu.)
- Elakkan daripada mengguna tuala badan untuk mengelap muka selepas mandi kerana kulit yang sensitif adalah sangat sensitif dengan kekotoran. Gunakan tuala kecil yang lain atau tisu.
- Mengamalkan 2 biji sehari Vitamin C Organik 500mg. Ia sangat-sangat membantu masalah kulit muka berjerawat, berminyak dan resdung.
Note: Tips
Penjagaan Kulit Muka Berjerawat & Cara Penjagaan Kulit Muka Berminyak
ini adalah bergantung kepada tahap masalah kulit individu. Tip diatas adalah
contoh yang boleh anda amalkan. Terima Kasih.
No comments:
Post a Comment