Vitamin dan suplemen SHAKLEE boleh di ambil mengikut saranan di bawah
- Pagi : B-Complex dan Vita Lea
- Tengah hari: Vitamin C, Omega Guard dan Lecithin
- Malam: Lecithin, Ostematrix dan Vita E / GLA Complex (Vita E dan GLA Complex ambil salah satu sahaja memandangkan dlm GLA ader vitamin E)
- Zinc: Seminggu ambil 2 kali sahaja kecuali mengalami masalah keguguran rambut yg kronik
- Nutriferon: Seminggu satu paket sahaja, kecuali ketika sakit perlu ambil sehari sekali
- Vivix: Satu sudu teh sehari
- Energizing Soy protein: 3 sudu besar sehari, di campur dengan air suam (bukan air panas yer)
Untuk memaksimakan penyerapan vitamin dan suplemen dalam tubuh badan
- Minum air 3L sehari untuk penyerapan vitamin secara maxima di dalam tubuh badan
- Elakkan mengambil Alfalfa dan Vita E serentak kerana akan ganggu penyerapan Vita E
- Elakkan ambil Vita Lea dan Ostematrix serentak
- Elakkan ambil Vita Lea dan Alfalfa serentak
- Elakkan ambil Fiber, Vita lea dan Ostematrix serentak
Elakkan
- Vivix tidak boleh diambil oleh ibu2 mengandung dan menyusukan anak kerana ianya boleh mengganggu kandungan dan proses penyusuan
- Pesakit SLE tidak boleh ambil alfalfa kerana alfalfa mengandungi sejenis asid amino L-canavanine yang menyebabkan pesakit SLE menjadi keradangan.
- Ibu2 yg menyusukan anak tidak boleh ambil Cinch kerana ianya berkalori rendah. Ibu menyusu perlu diet berkalori tinggi
- Alfalfa juga tidak boleh diambil oleh pesakit tiroid dan ibu2 mengandung (6 bulan ke atas)
No comments:
Post a Comment